PHT ry:n Kesän 2018 perhejaksojen haku auki 15.1.-

10.1.2018





 

Meille on tärkeintä, että lähdet liikkeelle.

Katso viesti selaimessa

 
 
 
 

Uutiskirje

tammikuu 2018

 
 
 

Fiilistellään nyt jo ihanaa kesää!

Viime kesänä PHT järjesti jo toista kertaa suositun Instagram-kisan, jossa etsittiin kuvia kivasta ja liikunnallisesta yhteisestä kesäajasta. Kuvia tulikin yli sata ja niistä välittyy jos ei aina lämmin, mutta ainakin vauhdikas kesä. Ja sEhän on taas melkein kulman takana, on siis aika jo tehdä suunnitelmia ja hakea PHT:n 1.askel perhejaksolle!

Kesän 1.askel hyvinvointijaksojen haku alkaa 15.1.2018. Tarjolla on jälleen kerran kattaus kauneinta Suomen kesää. Kylpylöiden kestossuosikeista uusiin luonnon keskeltä löytyviin tulokkaisiin, kaikki PHT:n kohteet tarjoavat upeaa, liikunnallista ohjelmaa. Esimerkiksi Piispalassa rapsutellaan Pienelänkoti Pihkan kotieläimiä ja Pajulahdella keskitytään kesäisiin lajikokeiluihin, kuten frisbeegolfiin, melontaan tai lasten sirkusteluun.

Kaikkien jaksojen ohjelmista löytyy puuhaa niin vanhemmille kuin perheen pienemmille. Jaksoilla reippaillaan yhdessä ja nautitaan ansaitusta tauosta arjessa sekä rakennetaan suunnitelmaa tulevalle: miten tuoda hyvinvoinnin elämyksiä myös kotiin.

Kun on jotain mitä odottaa, menee talvikin kuin siivillä - tervetuloa hakemaan!

Muistathan veikkausvoittovaroin tuetut hinnat: Aikuiset: 100€/aikuinen / 5 vrk (4 yötä), Lapset 6-16 v: 60 €/lapsi / 5 vrk (4 yötä). Omavastuuhinta sisältää majoituksen, ruoat ja ohjelman. Työttömille aikuisten omavastuu puoleen hintaan.

Kuva: Instagram #phtperhe2017

 
 
 
Hae 1. askel hyvinvointijaksoille
 
 
   
 
 
 
  

Vielä ehtii hakea kevään ja pääsiäisen jaksoille!

Pääsiäisen ajan 1.askel-hyvinvointijaksojen haku sulkeutuu 14.1.2018 eli tämän viikon sunnuntaina. Vielä ehtii hakea liikunnalliseen pääsiäisen viettoon koko perheen kera. Aikuisten jaksoja voi hakea vielä tammikuun ajan, kesällä lähtee liikkeelle uudet Pysyvään muutokseen-jaksomme, siitä lisää tietoa seuraavassa jutussa!

  

Perhejaksot:

28.03.2018 -01.04.2018  Vuokatin urheiluopisto HAKUAIKA PÄÄTTYY: 14.1.2018

28.03.2018 -01.04.2018  Lomakeskus Huhmari HAKUAIKA PÄÄTTYY: 14.1.2018

29.03.2018 -02.04.2018  Ukkohallan matkailukeskus HAKUAIKA PÄÄTTYY: 14.1.2018

29.03.2018 -02.04.2018  Liikuntakeskus Pajulahti HAKUAIKA PÄÄTTYY: 14.1.2018

29.03.2018 -02.04.2018  Kyyhkylän kartano HAKUAIKA PÄÄTTYY: 14.1.2018

29.03.2018 -02.04.2018  Luontomatkailukeskus Piispala HAKUAIKA PÄÄTTYY: 14.1.2018

  

Aikuisten jaksot:

12.03.2018 -15.03.2018  Levi Hotel Spa HAKUAIKA PÄÄTTYY: 11.1.2018

05.03.2018 -09.03.2018  Rokua Health & Spa HAKUAIKA PÄÄTTYY: 12.1.2018

05.03.2018 -09.03.2018  Imatran kylpylä HAKUAIKA PÄÄTTYY: 13.1.2018

12.03.2018 -16.03.2018  Yyterin kylpylähotelli HAKUAIKA PÄÄTTYY: 11.1.2018

05.03.2018 -09.03.2018  Utkujärven majat HAKUAIKA PÄÄTTYY: 18.1.2018

19.03.2018 -23.03.2018  Ruissalon kylpylä HAKUAIKA PÄÄTTYY: 18.1.2018

19.03.2018 -23.03.2018  Imatran kylpylä HAKUAIKA PÄÄTTYY: 18.1.2018

24.03.2018 -28.03.2018Utkujärven majat HAKUAIKA PÄÄTTYY: 23.1.2018

 
 
   
 
   
 
 
 
 
 
 
 
  

Uudet tuulet puhaltavat PHT:n aikuisten jaksoissa

PHT toteutti vuoden 2016-2017 aikana pilottihankkeen Ensimmäinen askel pysyvään muutokseen. Hankkeessa hyödynnettiin hyväksymis- ja omistautumisterapiaa hyvinvointijaksojen ohjelmassa. Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT) on yksilön käyttäytymistä tukeva menetelmä ja malli, jossa on keskeistä psykologisen joustavuuden kehittyminen.

Pilottihanke oli onnistunut niin osallistujien kuin mukana olleiden järjestäjien mielestä. Nyt sille seuraa jatkoa kolmen vuoden kokeiluhankkeessa, jonka PHT toteuttaa useammassa kohteessa valtakunnallisesti. Kesällä 2018 alkavat Pysyvään muutokseen-jaksot, joissa kaikissa hyödynnetään  HOT-terapiaa. Jaksoissa puhaltavat muutkin uudet tuulet, niistä kerromme keväämmällä.

Yksi muutoksista on se, että Pysyvään muutokseen -jaksoille voi hakea työikäiset, myös palkkasuhteessa olevat henkilöt. Toivomme kuitenkin, että jaksoja hakisi jatkossakin sankoin joukoin työterveyden ulkopuoliset työikäiset suomalaiset.

PHT:n toimistolla ollaan uudesta hankkeesta todella innoissaan. Hyvinvointitoiminnassa on tärkeää muuttua ajan mukana ja vastata kentän tarpeisiin. Haluamme viedä jaksoja holistisempaan suuntaan, tarjota osallistujille uusia tapoja käsitellä elämämuutosta. Uusilla jaksoilla ei vain näytetä kuinka muutos tapahtuu, vaan kysytään millainen muutos sopisi juuri Sinulle - mikä on Sinun tapasi voida hyvin.

Jaksojen hakuaikaa ja tarkkaa aikataulua ei ole vielä mlyöty lukkoon - kaikkein parhaiten saat tiedon uusista jaksoista tilaamalla uutiskirjeemme, löydät siihen linkin uutiskirjeen lopusta.

Muutosten kevättä kaikille toivottaa

Pasi Ylitalo, toiminnanjohtaja PHT

  

 
 
   
 
TILAA PHT:N UUTISKIRJE! (pht.fi-sivun alalaidasta)
 
 
   
   
 
 
 
  

Palkansaajien hyvinvointi ja terveys PHT ry
Lintulahdenkatu 10, 00500 Helsinki
020 144 1310
asiakaspalvelu@pht.fi
www.pht.fi

 
 
   
 
     
 
 
 

Osoitelähde: Asiakasrekisteri, uutiskirjeen tilaajat.
Jos et halua meiltä enempää postia, poistu postituslistalta.